Viver Bem

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Alimentação Saudável

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Conheça os benefícios surpreendentes dos alimentos diuréticos para o seu organismo

Você sabia que cada alimento tem a sua função na nossa vida? Conheça mais sobre os alimentos diur... [Leia mais]

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Açaí engorda no pré ou pós-treino?

Os atletas descobriram e se apaixonaram pelo açaí, consumindo o alimento no pré e pós-treino. Mas... [Leia mais]

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Por que consumir alimentos orgânicos? Conheça 7 motivos incríveis!

Você sabia que os alimentos orgânicos são de grande importância quando o assunto é alimentação sa... [Leia mais]

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Conheça 5 benefícios do vinagre de maçã

Aprenda mais sobre o vinagre de maçã, que tem se tornado uma das opções aderidas por aqueles que ... [Leia mais]

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Entenda como funciona a Pirâmide Alimentar

Conhecer a Pirâmide Alimentar é uma ótima forma de se orientar; ela indica quais são os alimentos... [Leia mais]

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Conheça os 7 alimentos ácidos que devem ser evitados no dia a dia

Alimentos ácidos aumentam o pH do sangue, deixando-o mais ácido e enfraquecendo o nosso sistema i... [Leia mais]

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Dieta Low Carb: eficiência ou ilusão?

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3 super benefícios do óleo de coco para a alimentação

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Noz da Índia: mitos e verdades sobre o produto que promete emagrecer

Solução para o emagrecimento rápido? Veja a opinião de nutricionistas sobre a noz da índia e os e... [Leia mais]

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Conheça os benefícios da pitaya: mude sua alimentação

Os benefícios da pitaya são inúmeros, sendo crescente a sua procura. Descubra mais sobre a fruta ... [Leia mais]

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